Fit Society

Tacos with Creamy, Cheesy beans

[ad_1]


Tacos with Creamy, Cheesy beans ?? ⠀

Recipe ✨⠀
Ingredients:⠀
1 1/2 cups of cooked Peruvian beans⠀
1/4 a cup of cashew cream⠀
2 tbsp of nutritional yeast ⠀
2 tsp of cumin powder⠀
1 tsp of garlic powder ⠀
1 tsp of salt⠀
A pinch of black pepper .⠀
.⠀
Carmelized onions ⠀
1 cup of diced purple onions ⠀
1-2 tbsp of coconut oil⠀
2 tsp of coconut sugar .⠀
.⠀
Directions ⠀
1) Take your beans in a frying pan and all ingredients together and using a masher mash and mix everything well. Cook for 10-12 minutes. After it’s been cooked add fresh spinach and let it wilt. ⠀
2) On a cooking pan add oil, then diced onions, as well as the sugar and saute until golden brown. ⠀
3) Cook tortillas, add beans, onions, corn, avocado, and salsa. Enjoy!

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.