Fit Society

A hearty yet simple Mushroom Spelt Spaghetti ⠀

A hearty yet simple Mushroom Spelt Spaghetti ⠀

[ad_1]

A hearty yet simple Mushroom Spelt Spaghetti ⠀

Recipe: (Serves 1) ⠀
1 cup button mushrooms⠀
1/2 cup chopped baby tomatoes⠀
1/2 tsp smoked paprika⠀
1/3 tsp chili ⠀
Salt to taste⠀
2 tsp soy sauce⠀
1 tsp toasted sesame oil⠀
Bunch of parsley – minced⠀
If you want you can add 1 garlic clove⠀
1 portion spelt spaghetti⠀
Extra Virgin Olive Oil⠀
1 tsp ume su (optional)⠀

Method:⠀
1. Cook the spaghetti ⠀
2. On olive oil warm the spices and then add mushrooms(and minced garlic if using), season with salt⠀
3. Sauté until slightly browned and fragrant, then add tomatoes and shoyu. Keep sautéing for 2-3 minutes until veggies are soft. ⠀
4. Add toasted sesame oil (for the added smokiness) and parsley. Mix in spaghetti. At this point I like adding a little bit more of olive oil for the taste.

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.