Pratik Tarifler

Broccoli + chickpeas in white sauce (oil-free) Recipe (serves 5-6): Add 1 cup ra…

[ad_1]

?Broccoli + chickpeas in white sauce (oil-free)?
✅Recipe (serves 5-6): Add 1 cup raw cashews to small saucepan with enough water to cover by 2-inches. Bring to a boil. Remove from heat and set aside to soak for about 15 minutes. ✅Lightly blanch 3 cups bite-size broccoli florets (-boil for a couple minutes and run under cold water). ✅Blend sauce until smooth: 1 cup soaked cashews, 1/3 cup nutritional yeast, 1 tbsp garlic powder, 1 tsp onion powder, 1/2 tsp ground white pepper, 1-1/2 cups water. Add salt to taste. ✅Heat sauce in large sauce pan until just starts to thicken. Mix in 2 cups cooked chickpeas and steamed broccoli florets. Cook until heated through. Serve with desired amount of pasta. .
.
.
#huffposttaste #eater #igfood #healthy veganfood #healthyvegan #vegetarianrecipes #pasta #vegetarian #vegan #veganfood #quarantinecooking #buddhabowl #plantbaseddiet #plantbasedrecipes #vegandinner #whatveganseat #foodrevolution#food52#veganfoodporn#veganfoodie#veganeats#eatplants#eatyourveggies#veganbowls#vegana#plantbased#glutenfree#veganrecipes#veganlunch#veganbowl

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.