Vegan Meals

blueberry nice cream | wild blueberries, grapes, sunflower butter, hemp seed, pu…

[ad_1]

blueberry nice cream | wild blueberries, grapes, sunflower butter, hemp seed, pumpkin seeds, cacao nibs..By @hannah__chia
.
.
happy monday!
to make the nice cream just blend frozen bananas and blueberries (2-3 bananas + 1/2 c frozen berries per serving) until it forms a thick, creamy consistency (no liquid necessary if you use a food processor— see my story!) i often add a handful of spinach/baby greens as well. top with a spoonful of nut butter, nuts+seeds, and granola to fortify with those healthy fats/proteins

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.