[ad_1]
Dukan ekmek ?muhtesem oldu desem yeridir.Tarifi kitaptan aldım ek olarak günlük 1 tatlı kaşığı zeytinyağını hesaplayarak 3 günlük olacağı ićin 3 tatlıkaşıgı zeytinyağını 2 diş sarımsak bir tutam daģ kekiği ve 1 çay kaşığı biber salçasıyla karıştırdım.Enfes oldu
TARİF (Atak 4 günlük/seyir 3 günlük)
6 kaşık yulaf kepeği
3 kaşık süt tozu
3 kaşık yogurt
2 yumurta
1 paket kabartma tozu
+Ek olak sarımsaklı karışım?
Ben kek gibi kabarsın diye yumurta beyazlarını tuzla çırpıp sonradan karışıma ekledim.
Afiyet olsun.
#dukan#dukanekmeği#dukanatak #dukanseyir
[ad_2]
