Food Minimalist

Meal prepping for the week? I’ve got you covered with this nourishing Buddha bow…

[ad_1]

Meal prepping for the week? I’ve got you covered with this nourishing Buddha bowl + tahini dressing ✨ Throw some chickpeas, sweet potatoes and veggies (I love beets, broccoli, carrots or Brussels sprouts!) on a pan and put a pot of rice on and you’re done ?.
.
To make ??:
Chop sweet potato and desired veggies into chunks and drain + rinse a can of chickpeas. Put everything in a bowl with 1 tsp garlic powder, 1 tsp of smoked paprika + 1 tsp oregano. Bake at 450F for 25 minutes. Meanwhile, cook a pot of brown rice. In a small bowl, whisk together 1/3 cup tahini, 1 tbsp maple syrup, 1/4 tsp garlic powder, the juice of 1 lemon and enough water to thin. Once done, combine everything in a bowl and enjoy! ?

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.