Food Minimalist

Protein packed oats! These are peanut buttery and COLD for these hot hot summer …

[ad_1]

Protein packed oats! These are peanut buttery and COLD for these hot hot summer days. This is my shortcut overnight oats. ?? So delicious and nutritious ? ?? Let it sit in a mason jar on your way to work, to thicken up OR while your morning unfolds ?? Mix 1/2 cup dry rolled oats, 1 cup almond milk, 2 T pb2 peanut flour, 1.5 T chia seeds, and top with 2 T slivered almonds or any nuts, and 1/3 cup each blueberries and raspberries. This bowl has 19g protein, 16g fat, and 53g carbs. Talk about a full breakfast ??
.
.
.
.
.
.
.
#oats #oatmeal #brekkie #buzzfeedfood #healthyfood #healthybreakfast #eatwell #foodpics #tasty #healthyfoodshare #healthybowl #feedfeed #feedfeedvegan #foodblogger #eatrealfood #foodphotography #foodie #fitnessfood #healthyfood #breakfast #breakfastbowl #feedyoursoul #bonappetit #veganswholift #nutritious #momswholift #bestofvegan #healthytoddler #kidapproved #healthymom

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.