Food Minimalist

CHICKPEA MASH Is there anything more beautiful than a no-cook summer meal? I do…

[ad_1]

CHICKPEA MASH ✨ Is there anything more beautiful than a no-cook summer meal? I don’t think so ☀️ This chickpea mash has been on repeat the past few weeks and it’s so ?? good ?? I serve it in a sandwich, with crackers, in a wrap, or on a bed of arugula as seen here and every single way it’s delicious ? Speaking of hot weather meals, I have a brand NEW blog post sharing my Top 7 Cooking Tips for Beating the Heat ☀️ Check it out at the link in my bio!.
.
To make ??:
Mash 1 can of drained and rinsed chickpeas, then add 4 stalks of chopped celery, 1/4 red onion, diced, 1 red bell pepper, diced, 2 tbsp tahini (can sub vegan mayo), 1 tbsp mustard, 1 tbsp relish, 1 pickle diced, the juice of 1 lemon, and a pinch of salt and pepper. Mix together and enjoy! ?

[ad_2]

Source

Yazar Hakkında

Hatice Demir

Diyet söz konusu olunca deneyimlerinin yanı sıra bilgisi ile de ön plana çıkan bir zatı muhtereme.

Yorum Yap

Bu site, istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiği hakkında daha fazla bilgi edinin.

Birdiyet.com 2017 Tüm hakları mahfuzdur. Bu sitede yer alan yazılar bilgi amaçlıdır, sağlık sorunları ile karşılaşmamak için lütfen doktorunuza başvurunuz.